Lær at træne i det virkelige på en ligefrem måde og lade kærlighed og indsigt blomstre i alle livssituationer.


Det grundlæggende princip i Bodhitræning er vores iboende evne til at være upartisk, altruistisk, uden aggression og åbensindet. Vi søger fælles-udvikling snarere end selv-udvikling.

Undervisningen lægger vægt på intelligent undersøgelse, medmenneskelighed, evnen til at træde til side, realitetssans, vovemod og kærlighed i form af respekt for alle.

Under forløbet inspireres deltagerne til at:

  • udforske bevidsthed, tanker og sansning
  • gennemarbejde tilværelsens essentielle emner og vilkår
  • træne i frigjort oplevelse
  • integrere forløsende metoder i dagligdags og arbejdsliv
  • anvende buddhaernes mange kerne-instruktioner
  • forstå meditation, psykologi og filosofi på en enkel måde
  • erfare ægte levende dharma i eget sind
  • lære at formidle enkelt dharma i talesprog og på skrift

Bodhi Træning består af fem weekend retreats på Gomde. Her lærer du de basale metoder til at hvile i dig selv. Derved opdager du et overskud, der giver mod til at opdage endnu dybere dimensioner i tilværelsen. Du undersøger sindet, din egen vilje og nuets dybder. Og lige så stille åbner vi for de fundamentale indsigter, som Buddha udlagde, der leder hen til oplevelsen af personlig frigørelse.

På bodhisattvaens vej, i dit hjertes inderste, udforskes alting, både det som opleves og det som oplever, og du lærer at skelne mellem virkelighed og vrangforestillinger. Grundtonen er uegennyttig kærlighed, som er dit eget hjerte. Den frihed du opdager indefra giver mod til at gå på den anden side af det vante dømmende sind.

Hvis du vælger at fortsætte Bodhitræning med endnu et år vil du modtage introduktion til buddhaernes dybe og direkte metoder, kendt som vajrayana. Vajrayana Bodhi Training er en videreudvikling af den kærlighed og indsigt som du har fået personlig erfaring med de to første år. Du lærer metoder til virkeliggørelse, som gennem vore møder og din hjemmetræning modnes til at være et autentisk grundlag for både medgang og modgang, liv og død.

Læs mere om Vajrayana Bodhi Træning

For at udvikle evnen til at forklare og formidle tidløse indsigter afleverer du hver måned en kort skriftlig fortolkning af emnet i egne ord, baseret på din erfaring. Undervisningen kombineres med spørgsmål og udveksling, så du får plads til at afklare din oplevelse og forståelse som basis for at hjælpe andre og dig selv.

"Afbryd det dualistiske sind så du befinder dig i ro, i en væremåde der er mere åben, uanstrengt og utynget. Den form for lethed og pusterum i tilværelsen har alle brug. Lad en venlighed, som giver plads, være din naturlige atmosfære."

-- Erik Pema Kunsang